La Foulée Blanche vous donne aussi rendez-vous l’été à Autrans !
Le Sentier des Ours I Défi estival connecté
La Foulée Blanche d’été c’est la version shorts & baskets du célèbre événement de ski nordique du Vercors !
Le Sentier des Ours,
l’événement Trail
Dimanche 25 juin 2023
Le Sentier des Ours réunit chaque été plusieurs centaines de pratiquants de trail, sur des itinéraires originaux à la découverte des sentiers du village.
- 3 parcours Trail de 7, 13 et 22 km
- NOUVEAUTE 2023 : 2 parcours de marche nordique de 7 et 13 km
Initié par le Centre Nordique d’Autrans, puis organisé par l’office de tourisme intercommunal d’Autrans-Méaudre, le Sentier des Ours est un événement Foulée Blanche depuis 2022.
Le défi estival connecté
8 juillet – 25 août
4 parcours permanents balisés chronométrés via l’appli Foulée Blanche : de 7 à 16,5 km à Autrans et à Méaudre + 1 montée sèche 622m D+
Participez quand vous pouvez et aussi souvent que vous le souhaitez !
- Téléchargez l’appli Foulée Blanche…
- Courez les itinéraires Foulée Blanche balisés sur Autrans Méaudre…
- Améliorez votre chrono à chaque sortie…
- Tentez de gagner de nouvelles expériences outdoor en Vercors chaque semaine au tirage au sort…
- Participez aussi au challenge fidélité !
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🐻 Sentier des Ours 2023 🏃♀️ Attention ! ANIMATION POUR TOUTES et TOUS
📢 Et si on testait la marche nordique ?
➡️ Au cœur de l’ambiance du Sentier des Ours, DIMANCHE 25 JUIN à Autrans Les Nordic'Walkers vous accueillent pour 2 séances d’initiation à la marche nordique d'1h. C'est certain vous deviendrez fans !
Gratuit et sans inscription !
➡️ RDV à 10 h ou à 11 h sur l’aire de départ, au centre du village d’Autrans
📅 Au programme :
- Techniques de marche nordique en montée et descente, raide et moins raide.
- Découverte des techniques de marche nordique, avec bâtons en terrain vallonné
- Au-delà des appuis supplémentaires, les bâtons apportent une vraie propulsion en complément des jambes.
ℹ️
- Le prêt de bâtons de marche nordique est compris.
- L'initiation se déroulera à proximité du foyer de ski de fond d’Autrans
RDV à Autrans dimanche 25 juin pour le 🐻 Sentier des Ours 👉 Les inscriptions aux compétitions de trail et de marche nordique sont ouvertes jusqu'au 24 juin à midi 🚀 Rdv sur notre site www.lafouleeblanche.com/ete/infos-pratiques-sentier-des-ours
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Le 🏃 Défi estival connecté 📲 vous présente le challenge FIDELITE été ☀️
Comme cet hiver, on récompense de nouveau votre participation au défi connecté 🤩 Celui ou celle qui validera le plus grand nombre d’activités classées cet été se verra offrir : 1 weekend (3 J / 2 nuits) en van* California offert par notre partenaire Blacksheep Van Grenoble 🥳
(Détails du week-end en van sur notre site)
📆 du 8 juillet au 25 août : 4 parcours permanents chronométrés via l’appli Foulée Blanche et balisés 👉 de 7 à 17 km à Autrans et à Méaudre + 1 montée sèche > 600m D+
🏃♂️ Participez aussi souvent que vous le souhaitez, améliorez votre chrono à chaque sortie, et tentez de gagner de nouvelles expériences outdoor en Vercors chaque semaine au tirage au sort…
👉 Infos pratiques sur www.lafouleeblanche.com/ete/defi-estival
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Extraordinaire !!!
🐻 Sentier des Ours 2023 🏃♀️ Infos courses ⚠ Barrière horaire
📢 Pour votre sécurité tout coureur engagé sur le 22km et qui passera au 1er ravitaillement (7,5km) au-delà de 1h45 après le départ sera aiguillé sur le 13 km
📅 RDV à Autrans dimanche 25 juin 👉 Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au 24 juin à midi 🚀 Rdv sur notre site www.lafouleeblanche.com/ete/infos-pratiques-sentier-des-ours
Les Nordic'Walkers
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La vidéo récap du Sentier des Ours 2022, le trail du 15 août à Autrans (Autrans-Méaudre-en-Vercors) signée Socreative Prod.
