Evénement

Infos pratiques

Le Sentier des Ours
dimanche 23 juin 2024

Trouvez ici les informations et liens utiles pour votre participation

Inscriptions courses

Les inscriptions s’effectuent uniquement par Internet.

OUVERTURE DES INSCRIPTIONS LE 01/03/2024

La date limite d’inscription est fixée au 22 juin à 14h00. Pas d’inscription sur place le jour de la course.

Toute inscription est ferme et définitive, aucun transfert d’inscription n’est autorisé (aucun remboursement sauf sur présentation d’un certificat médical).

Devenir bénévole
Tarifs courses

Trail

  • 7 km : 7€
  • 13 km : 13€
  • 22 km : 22€

Parcours enfants

  • 1,5 km : 2€
  • 3 km : 3€

Marche nordique

  • 7 km : 7€
  • 13 km : 13€

+ 5€ de majoration à partir du vendredi 22 juin 2024

Parcours

5 parcours de 1.5 à 22 km

  • 22 km Trail
  • 13 km Trail & Marche Nordique
  • 7 km Trail & Marche Nordique
  • 3 km – parcours de course à pied pour les enfants
  • 1.5 km – parcours de course à pied pour les enfants

Plus d’informations ici

Retrait des dossards

À la Maison des Sports d’Autrans (départ des pistes nordiques)

Samedi 22 juin de 17h à 19h
& dimanche 23 juin de 7h30 à 9h

Accès du dimanche 23.06.2024 : Plan de circulation Autrans - Sentier des Ours

Cadeau souvenir offert à tous les coureurs au retrait du dossard.

Tout au long de la course les dossards doivent être entièrement visibles à l’avant.

Les dossards sont équipés de puces électroniques permettant votre classement à l’issue de la course. Celles-ci doivent nous être retournées impérativement après votre passage sur la ligne d’arrivée. Sans quoi, nous nous réservons le droit de vous refacturer toute puce manquante (5 €).

Equipement conseillé

– Une réserve d’eau 1 litre minimum
– Une réserve alimentaire
– Un téléphone chargé avec N° du PC course enregistré
– Veillez à adapter votre équipement aux conditions météorologiques.

A noter :
– l’utilisation des bâtons est autorisée pour le Trail. Mais le coureur partant avec une paire de bâtons doit  arriver avec.
– Bâtons obligatoires pour la marche nordique.

Départs
  • 9h00 : départ du 22 km (chronométré) – trail
  • 9h15 : départ du 13 km (chronométré) – trail et marche nordique
  • 9h30 : départ du 7 km (chronométré) – trail et marche nordique
  • 9h40 : départs du 3 et du 1.5km – parcours de course à pied pour les enfants
Ravitaillements

22 km

  • 1 poste de ravitaillement au 5ème km (solide, liquide)
  • 1 poste de ravitaillement au 10ème km au Pas de la Clé (liquide)
  • 1 poste de ravitaillement entre le 15e et le 16e km (solide, liquide)

13 km

  • 1 poste de ravitaillement au 5ème km (solide, liquide)

Ravitaillement à l’arrivée pour toutes les courses

    Remise des prix & récompenses

    Remise des prix sous forme de lots à partir de 12h30.
    Les prix ne seront remis qu’aux personnes présentes.

    TRAIL – 7 km, 13 km et 22 km
    Les 3 premiers hommes et dames au classement scratch

    Podium aux 1ers de chaque catégorie hommes et dames :
    – 7 km : de Cadet à Masters 10
    – 13 km de Juniors à Master 10
    – 22 km d’Espoir à Master 10

    22 km – POINT CHAUD

    Le 1er homme et la 1ère dame qui franchiront le sommet du parcours au pas de la Clè, remporteront un panier garni d’une valeur de 100€, offert par l’union des commerçants et artisans d’Autrans.

    MARCHE NORDIQUE – 7 et 13 km
    Les 3 premiers hommes et dames au classement scratch

    Podium aux 1ers de chaque catégorie hommes et dames :
    – 7 km : de Cadet à Masters 10
    – 13 km de Juniors à Master 10

    PARCOURS ENFANTS – 1,5 et 3 km
    Médaille remise à tous les finishers

    Engagement pour un sport durable

    Depuis le 1er janvier 2020, les produits en plastique à usage unique sont interdits.

    Aucun gobelet distribué sur les ravitaillements

    Nous vous invitons à vous munir de votre propre gourde/gobelet. Gobelets réutilisables en vente 1€ au retrait des dossards. Remboursable en fin de course.

    Pas de vaisselles et couverts à usage unique

    Aucun aliment n’est emballé individuellement sur les ravitaillements. Nous proposerons des aliments préalablement achetés en vrac ou à minima avec le moins d’emballages possible (triés par la suite).

    Réduction au maximum des bouteilles en plastique pour les boissons

    L’eau du robinet est la seule option envisagée, distribuée à l’aide de jerricanes. Sur les parcours, il est strictement interdit d’abandonner quelque déchet que ce soit (papiers, plastiques, gels, dossards…). Des poubelles seront positionnées à chaque ravitaillement à cet effet.

    Merci de votre implication !

    Les inscriptions au Sentier des Ours 2024 sont ouvertes !

    Du 1er mars à 10h au 22 juin à 14h

    Accès

    Comment venir à Autrans ?

    l

    Météo

    Source Météo France Autrans – Méaudre

    p

    Office de tourisme

    Autrans – Méaudre

    Hébergement

    Se loger dans le Vercors

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